1200 ккал/день (Комфортное похудение)

Рацион, идеально подходящий для здорового похудения.

Удобное решение для людей, не занимающихся спортом и желающих снизить вес с возможностью добавить один лёгкий перекус в течение дня.

Для спортсменов это меню станет основой питания для «сушки» и похудения и позволит самостоятельно добавить один полноценный приём пищи и/или перекус.

Меню составлено с учётом правильных пропорций белков, жиров и углеводов, что даёт максимальный комфорт, сытость и пользу во время похудения.

  • 1200 ккал

    Калорийность

  • ∼70 г

    белки

  • ∼60 г

    Жиры

  • ∼100 г

    Углеводы

Состав блюд рациона 1200 ккал/день

Рацион

  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Ужин
  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Полдник
  • Ужин
  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Ужин
  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Ужин
заморозка
Возможность «заморозки» рациона

Запланировали ресторан? Ваша еда не пропадет, просто перенесите на следующий день

Заказать рацион

1200 ккал/день
Выберите дату

Все рационы и спецпрограммы

На нашем сайте используются файлы cookies, которые делают его более удобным для каждого пользователя. Посещая страницы сайта, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности. Подробнее ознакомиться с политикой и тем, для чего именно необходимы файлы cookies, можете узнать здесь

Вы находитесь:

Бесплатная доставка
В магазины ВкусВилл или курьером до дома или офиса
+7 (499) 110-88-90

Каждый день с 9.00 до 21.00 (по московскому времени)

ВкусВилл Готовит