1200 ккал/день

от 1 170 руб. / день
в этом рационе:
~55
белки
~50
жиры
~130
углеводы
~1200
ккал

Рацион, идеально подходящий для здорового похудения.

Удобное решение для людей, не занимающихся спортом и желающих снизить вес с возможностью добавить один лёгкий перекус в течение дня.

Для спортсменов это меню станет основой питания для «сушки» и похудения и позволит самостоятельно добавить один полноценный приём пищи и/или перекус.

Меню составлено с учётом правильных пропорций белков, жиров и углеводов, что даёт максимальный комфорт, сытость и пользу во время похудения.

Баланс 1200

Меню рациона

Омлет с томатами
Завтрак
Омлет с томатами
Б12.7 Ж11.2 У5.2 / 172.4 ккал
Суп из кабачков с вешенками и горохом маш
Обед
Суп из кабачков с вешенками и горохом маш
Б8 Ж3 У17.9 / 130.6 ккал
Лазанья Чанки Чат
Обед
Лазанья Чанки Чат
Б13 Ж9.7 У45.6 / 321.7 ккал
Штрудель с капустой, соусом васаби и сметаной
Полдник
Штрудель с капустой, соусом васаби и сметаной
Б10.5 Ж21.6 У39.1 / 392.8 ккал
Салат с кускусом, индейкой и томатами
Ужин
Салат с кускусом, индейкой и томатами
Б12.7 Ж8.6 У10.7 / 171 ккал

На сколько дней нужна еда?

Ближайшая дата доставки: послезавтра, 29 июня

Будем доставлять наборы через день, начиная с выбранной даты.

Введите
дней
Стоимость
0 руб./день
Экономия

Скидка за продолжительность заказа: от 14 дней — 5%, от 28 дней — 10%

0 руб.
Кэшбэк

3% от суммы заказа начислится на бонусный счёт в личном кабинете

+0 руб.
0 руб.

На сайте используется cookies, чтобы он работал быстрее и лучше. Что такое cookies?