1200 ккал/день (Комфортное похудение)

от 1 050 руб. / день
в этом рационе:
~55
белки
~50
жиры
~130
углеводы
~1200
ккал

Рацион, идеально подходящий для здорового похудения.

Удобное решение для людей, не занимающихся спортом и желающих снизить вес с возможностью добавить один лёгкий перекус в течение дня.

Для спортсменов это меню станет основой питания для «сушки» и похудения и позволит самостоятельно добавить один полноценный приём пищи и/или перекус.

Меню составлено с учётом правильных пропорций белков, жиров и углеводов, что даёт максимальный комфорт, сытость и пользу во время похудения.

Комфортное похудение

Меню рациона

Рисовая каша с фруктами
Завтрак
Рисовая каша с фруктами
Б5 Ж1 У60 / 269 ккал
Салат нисуаз с тунцом
Обед
Салат нисуаз с тунцом
Б17 Ж16 У9 / 248 ккал
Щавелевый суп с курицей
Обед
Щавелевый суп с курицей
Б21 Ж18 У10 / 278 ккал
Творожная запеканка со сливой
Полдник
Творожная запеканка со сливой
Б13 Ж12 У3 / 173 ккал
Треска на гриле с морковным пюре
Ужин
Треска на гриле с морковным пюре
Б25 Ж2 У14 / 169 ккал

На сколько дней нужна еда?

Ближайшая дата заказа: 22 октября

Будем доставлять наборы через день, начиная с выбранной даты.

Введите
дней
Стоимость
0 руб./день
Экономия
0 руб.
Кэшбэк
+0 руб.
0 руб.

На сайте используется cookies, чтобы он работал быстрее и лучше. Что такое cookies?