Ваш город — Москва и МО?

2400 ккал/день

от 1 720 руб. / день
в этом рационе:
~120
белки
~100
жиры
~255
углеводы
~2400
ккал

Сбалансированное меню, которое прекрасно подходит спортивным мужчинам для набора сухой мышечной массы при регулярных нагрузках в тренажерном зале.

В данном рационе максимально увеличено количество белков для роста мышц, а также сложных углеводов для лучшего насыщения и работоспособности на тренировках.

Мы создали максимально разнообразный рацион, вмещающий в себе большое количество питательных веществ и пользы для спортсмена.

Баланс 2400

Меню рациона

Оладьи из цыплёнка со сливочным соусом
Завтрак
Оладьи из цыплёнка со сливочным соусом
Б17.4 Ж18.5 У22.4 / 325.7 ккал
Сэндвич с яйцом и тунцом
Завтрак
Сэндвич с яйцом и тунцом
Б19 Ж5.3 У32.5 / 253.7 ккал
Крем-суп из маиса с апельсином
Обед
Крем-суп из маиса с апельсином
Б6.4 Ж11.3 У39.8 / 286.5 ккал
Эскалоп из индейки в мандариновом маринаде с зеленой фасолью, кабачком и кускусом
Обед
Эскалоп из индейки в мандариновом маринаде с зеленой фасолью, кабачком и кускусом
Б24.1 Ж4.3 У23.4 / 228.7 ккал
Гречневый пирог с тыквой, индейкой, карри и красным виноградом
Полдник
Гречневый пирог с тыквой, индейкой, карри и красным виноградом
Б16 Ж3.5 У34.2 / 232.3 ккал
Миндальный йогурт с бананом и мюсли
Полдник
Миндальный йогурт с бананом и мюсли
Б7.9 Ж7 У46.8 / 281.8 ккал
Тефтельки из телятины с цукини, пенне и томатным соусом
Ужин
Тефтельки из телятины с цукини, пенне и томатным соусом
Б24.9 Ж16.5 У43.7 / 422.9 ккал
Салат из томатов черри, болгарского перца и крема из тофу
Ужин
Салат из томатов черри, болгарского перца и крема из тофу
Б7.6 Ж11 У11.7 / 176.2 ккал
Ананасовая панна-котта с фисташками
Ужин
Ананасовая панна-котта с фисташками
Б2.9 Ж17.3 У20.7 / 250.1 ккал

На сколько дней нужна еда?

Ближайшая дата доставки: 26 сентября

Будем доставлять наборы через день, начиная с выбранной даты.

Введите
дней
Введите
шт
Стоимость
0 руб./день
Экономия

Скидка за продолжительность заказа: от 14 дней — 5%, от 28 дней — 10%

0 руб.
Кэшбэк

3% от суммы заказа начислится на бонусный счёт в личном кабинете

+0 руб.
0 руб.

На сайте используется cookies, чтобы он работал быстрее и лучше. Что такое cookies?